Louise Djernes -  Ernæringsterapeut

Mit navn er Louise Djernes jeg ernæringsterapeut fra CET. 

Siden 2004 har jeg undervist i bl.a. pilates og bold/balance. Derudover er jeg uddannet ergoterapeut, med speciale i børn og kost. Denne kombination gør mig i stand til, at se alle facetter af dig og give dig den optimale vejledning. 

Sund livsstil, har altid fyldt meget i mit liv. Jeg selv er meget aktiv, på den træningsmæssige front og har tit følt på egen krop, hvor vigtig den optimale næring er, for de gode resultater. 

Som ernæringsterapeut arbejder jeg ud fra filosofien om, at skabe fokus på hele dig - både dine ressourcer og problematikker. På den måde, opnås en større effekt, af vores samarbejde. 

Mit mål, er gennem et holistisk menneskesyn og via kosten, at hjælpe dig til en bedre balance, hvor krop og psyke er i sund og harmonisk sammenspil. Jeg brænder for, at du får forbedret din livskvalitet (også selvom du ikke er syg) - for hvad er der ved at være fri for sygdom, hvis man ikke føler velvære. 

Husk DU er det værd 

For mig er ernæring nøglen, til et liv med større harmoni og livsglæde. 

Jeg vejleder dig til en ernæringsrigtig kost, samt eventuelle vitamin og mineral behov, for på den måde at skabe balance i din krop. Jeg tilbyder bl.a. hjælp i forhold til : 

- Hudproblemer - som eksem, akne, psoriasis osv. 

- Fordøjelsesproblemer, som diarré, reflux, forstoppelse, oppustethed osv 

- Mere overskud/energi i hverdagen 

- Overvæg 

- Blodsukkerstabil kost til hele dagen 

- Stress 

- Sund kost til gravide 

- Ernæringsrigtig kost til børn 

- Urolige børn 

- Hormonelle ubalancer 

- Hovedpine / migræne 

- Allergier, f.eks. over gluten, mælk, sukker osv. 

- Diabetes 1 og 2 

- Sports ernæring 

- Kostomlægning 

Jeg tilbyder desuden sundhedsordninger for virksomheder. Med mulighed for individuelle konsultationer til medarbejdere. 

Kontakt mig for nærmere information. På tlf.: 26366684 eller mail: louise@skiftlivsstil.nu, du kan også tjekke min hjemmeside på  www.skiftlisstil.nu

Stott Pilates® Used by Permission. ™/® Trademark or registered trademark of Merrithew Corporation, used under license.

 

Balance Studio Copenhagen - tlf.30862269 - info@balancestudio.dk © Copyright 2010